Microbiote et intestin irritable : restaurer votre flore

On l’appelle parfois notre « deuxième cerveau » : le microbiote de l’intestin irritable est au cœur des recherches actuelles sur le syndrome de l’intestin irritable. Ces milliards de bactéries qui peuplent votre côlon influencent la digestion, l’immunité et même l’humeur. Quand cet écosystème se déséquilibre, les symptômes du SII peuvent s’aggraver. Peut-on vraiment restaurer … Lire la suite

SIBO : symptômes, test respiratoire et régime adapté

Vous ressentez des ballonnements qui s’installent dès la fin du repas, un ventre distendu et des troubles digestifs qui semblent ne jamais vraiment vous quitter ? Vous cherchez peut-être à mieux comprendre les symptômes du SIBO, cette pullulation bactérienne de l’intestin grêle dont on parle de plus en plus. C’est une démarche légitime, et vous … Lire la suite

SIBO et intestin irritable : lien, diagnostic et traitement

Vous vivez avec des ballonnements qui reviennent après chaque repas, une sensation de ventre distendu et des troubles digestifs qui ne vous laissent pas de répit ? Vous avez peut-être entendu parler d’un lien entre le SIBO et l’intestin irritable, et vous vous demandez si cette pullulation bactérienne pourrait expliquer vos symptômes. C’est une question … Lire la suite

Test respiratoire SIBO : où le faire en France et comment s’y préparer

En bref : Le test respiratoire SIBO mesure l’hydrogène et le méthane dans votre souffle après ingestion de glucose ou lactulose. Préparation : régime restrictif 24h avant, jeûne 12h. Durée : 2 à 3 heures. Centres en France : CHU (gastro-entérologie), certains labos de ville, cliniques privées. Coût : 50 à 150 euros, partiellement remboursé … Lire la suite

SIBO : symptômes, test respiratoire et traitement (guide complet)

En bref : Le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) est une prolifération anormale de bactéries dans l’intestin grêle. Il peut mimer ou aggraver un SII. Le diagnostic repose sur un test respiratoire (voir l’annuaire des centres) au lactulose ou au glucose. Le traitement est médical (antibiotiques ciblés, sur prescription) et alimentaire. 30 à 80% des … Lire la suite

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